چهارچوب های ذهنی – خلاق باش https://khallaghbash.com فرزندان خلاق ما آینده ای متفاوت خواهند داشت .. Tue, 28 Aug 2018 12:01:25 +0000 fa-IR hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.3.9 https://khallaghbash.com/wp-content/uploads/2017/06/cropped-Namadak-Logo-1-40x40.png چهارچوب های ذهنی – خلاق باش https://khallaghbash.com 32 32 چطور از چارچوب های ذهنی ام بیرون بیایم؟ https://khallaghbash.com/%da%86%d8%b7%d9%88%d8%b1-%d8%a7%d8%b2-%da%86%d8%a7%d8%b1%da%86%d9%88%d8%a8-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b0%d9%87%d9%86%db%8c-%d8%a7%d9%85-%d8%a8%db%8c%d8%b1%d9%88%d9%86-%d8%a8%db%8c%d8%a7%db%8c%d9%85/ https://khallaghbash.com/%da%86%d8%b7%d9%88%d8%b1-%d8%a7%d8%b2-%da%86%d8%a7%d8%b1%da%86%d9%88%d8%a8-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b0%d9%87%d9%86%db%8c-%d8%a7%d9%85-%d8%a8%db%8c%d8%b1%d9%88%d9%86-%d8%a8%db%8c%d8%a7%db%8c%d9%85/#respond Mon, 20 Aug 2018 04:53:12 +0000 http://khallaghbash.com/?p=685 با ادامه بحث چارچوب های ذهنی ضد خلاقیت در خدمت شما هستیم.. تا به حال دو مقاله از این سری در سایت منتشر شده است.. در مقاله اول با عنوان چارچوب های ذهنی ضدخلاقیت خواندیم که “چرا شکستن این چارچوب های ذهنی می‌تواند برای ما راهگشا باشد” و “این قالب‌ها و چارچوب های ذهنی از …

The post چطور از چارچوب های ذهنی ام بیرون بیایم؟ appeared first on خلاق باش.

]]>
با ادامه بحث چارچوب های ذهنی ضد خلاقیت در خدمت شما هستیم..

تا به حال دو مقاله از این سری در سایت منتشر شده است..

در مقاله اول با عنوان چارچوب های ذهنی ضدخلاقیت خواندیم که “چرا شکستن این چارچوب های ذهنی می‌تواند برای ما راهگشا باشد” و “این قالب‌ها و چارچوب های ذهنی از کجا به ذهن ما راه پیدا کرده اند”.

در مقاله دوم با عنوان چارچوب های ذهنی شامل چه چیزهایی می شود وجوه مختلف آن را بررسی کردیم و حالا در ادامه..

 

چطور از چارچوب های ذهنی ام بیرون بیایم؟

خب حالا احتمالا به این فکر میکنید که “من چطور میتوانم از این چارچوب های ذهنی بیرون بیایم؟”

و احتمالا می دانید که جواب این سوال این است : با تمرین

امیدوارم انتظار جواب دیگری را نداشته باشید. ما همین طور که همه اینها را به مرور زمان به دست آورده ایم، به مرور زمان هم میتوانیم از آنها فاصله بگیریم. البته این خبر بسیار خوبی است چون نشان میدهد ما رشد خواهیم کرد. اگر ما اینجا و در این مقاله هستیم برای این است که رشد کنیم و حالا می توانیم با تغییرات و تمریناتی این کار را انجام بدهیم.

 

  • یکی از کارهایی که ما میتوانیم انجام بدهیم و بسیار فوق العاده است این است که ذهنمان را به دنبال یافتن ارتباطات بفرستیم. وقتی در محل کارتان هستید به این فکر کنید که کارهای روزانه ای که خودتان و همکارانتان انجام می دهید چه ارتباطی به هم دارند، حالا به دنبال یکپارچه کردن آن کارها باشید.

 

مثلا شما هر روز برگه هایتان را مرتب میکنید و بعد از این مرحله چای مینوشید. آیا میتوانید راهی پیدا کنید که این دو کار را به هم مرتبط کند و مثلا مرحله ای بین این دو را حذف کند؟

 

مثلا شما هر روز کارت میزنید و به سمت سرویستان می آیید. این ارتباط را دیده اید و آگاهانه فکر میکنید که چطور میشود این مرحله را تغییر داد یا ساده تر کرد؟

یا در خانه به آن فکر کنید.. چطور میشود مبلی داشت که به میزناهارخوری هم تبدیل شود؟

بعضی از این مواردی که گفتم ممکن است توسط افراد دیگر برطرف شده باشد. اگر اینطور باشد آنها هم از همین مسیر رفته اند. این بازی جذابی است که چارچوب های ذهنی شما را می شکند.

الان که این مقاله را می خوانید کجا هستید؟ در محل کار ؟ کتابخانه ؟ مترو ؟ منزل ؟ هر کجا که هستید کمی مکث کنید و ادامه مقاله را نخوانید. همین الان به اطرافتان نگاه کنید و یک رابطه را کشف کنید.

 

چهارچوب های ذهنی ضدخلاقیت عقلانیت بیش از حد

 

  • چیزهای جدید را امتحان کنید. این می تواند دایره وسیعی را شامل شود: سفرهای جدید، خوراکی های جدید، مسیرهای جدید، کتابهای جدید، بازی های جدید، …

اجازه بدهید امتحان کردن چیزهای جدید وجهی از شخصیت شما باشد.

این کار باعث میشود هم تجربیاتی را به دست بیاورید که هرگز فکر نمیکردید و هم با چیزهای لذت بخشی روبرو شوید که شاید هیچوقت تصور نمیکردید که می توانند لذت بخش باشند.

تا به حال شده با دیدن یک غذای جدید با خودتان فکرکنید که اصلا دوست ندارم امتحانش کنم؟ شاید این حالت برای خیلی از ما پیش آمده باشد که بعد از امتحان کردن این غذا از آن لذت برده باشیم و حتی تبدیل به غذای مورد علاقه مان شده باشد.

پس به سادگیِ خوردن همین غذای به ظاهر بدمزه، خودمان را به تجربه های جدید مهمان کنیم. شاید نتیجه فوق العاده لذت بخش بود. اگر هم بد بود با یک تجربه چیز زیادی از دست نداده ایم.

 

  • پرسیدن ۵ سوال متفاوت را امتحان کنید؛ چرا چرا چرا چرا چرا ؟؟

این یک روش است برای زیر سوال بردن فرضیات و اتکا نکردن به اولین جواب.

۵ تا “چرا” پشت سر هم بپرسید. به این روش ۵whys گفته می شود.

یکی از مثالهایی که در این باره نقل میشود مربوط به کارخانه تویوتاست. میگویند این غول اتومبیل سازی در بخشی از کارخانه دچار مشکل شده بود. وقتی مدیر آن بخش بالای دستگاه مربوطه آمد پرسید:

-مشکل چیه؟

-هزینه دوباره کاری توی کارخونه بالاست.

-چرا هزینه دوباره کاری توی کارخونه بالاست؟

-چون دستگاه قطعۀ خراب میزنه.

-چرا دستگاه قطعۀ خراب میزنه؟

-چون تنظیم نیست.

-چرا تنظیم نیست؟

-چون مسوول این بخش دیرتر سرکار می آید.

-چرا مسوول این بخش دیرتر سرکار می آید؟

-چون باید بچه اش رو ببره مدرسه.

خب حالا ببینید اگر ما این ۵ تا چرا را نمی پرسیدیم و در چرای اول و دوم می ماندیم ممکن بود هزینه زیادی صرف تعمیر دستگاه بکنیم. اما اتفاقی که در این ماجرا و بعد از پرسیدن ۵ تا چرا می افتد این است که کمپانی تویوتا هزینه سرویس بچه های کارکنان را میدهد و باعث میشود آنها به موقع سر کار بیایند و با هزینه بسیار کمتری مشکل را برای مدت طولانی تری حل میکند.

حالا به یکی از مسائلی که دارید فکر کنید و ببینید با ۵ تا چرا به دلیل اصلی تان میرسید؟

چهارچوب های ذهنی ضدخلاقیت عقلانیت بیش از حد

 

  • دور و اطراف آدمهای خلاق باشید.

حتما این را شنیده اید که شما در زمینه های مختلف میانگین ۵ نفری هستید که بیشترین ارتباط را با آنها دارید.

شما میانگین ثروت آن ۵ نفر، میانگین تحصیلات آن ۵ نفر، میانگین موفقیت آن ۵ نفر و همچنین میانگین خلاقیت آن ۵ نفر را دارید. پس با آدمهای خلاق تر معاشرت کنید تا خلاقیت و جسارت خلاق بودن را در خودتان بالا ببرید.

 

  • بر ترس از شکستتان غلبه کنید.

در پایان می خواهم به این نکته اشاره کنم که نگران شکست خوردن نباشید.

انسانهای موفق و بزرگ هم ترس های زیادی دارند اما در عین حال که می ترسند اقدام میکنند.

اگر میخواهید انسان بزرگی باشید بترسید اما اقدام کنید.

 

خیلی از ما از انجام کارهای جدید می ترسیم یا نگرانیم که خوب انجام می دهیم یا نه.

باید به این نکته توجه داشته باشیم که وقتی ما کاری را برای اولین باز انجام میدهیم مسیر عصبی آن هنوز در ذهن ما شکل نگرفته است پس راه برایمان دشوار است اما کمی که پیش برویم این مسیر عصبی شکل میگیرد.

برای اینکه با این مقوله بیشتر آشنا شوید این مقاله از سایت را بخوانید: چرا پشتکار داشتن مهم است؟

اعتماد به نفس

 

ما هرچقدر بتوانیم اعتمادبنفس خودمان را بالاتر ببریم به همان میزان احتمال موفقیتمان هم بالا میرود. این به این معنی نیست که در مسیر موفقیت هیچ شکستی نمیخوریم بلکه اگر افتادیم به راحتی برمی خیزیم چون میدانیم مسیر موفقیت افت و خیز دارد.

مسیر خلاقیت هم قطعا بیراهه دارد. قطعا پیش می آید که شما ایده ای را پی بگیرید اما به نتیجه نرسید. ممکن است ایده خلاقانه شما قبلا توسط شخص دیگری استفاده شده باشد اما شما از آن بی خبر بوده اید. ممکن است ایده تان به هر دلیلی قابل اجرا نباشد. اما اگر مسیر موفقیت اتوبانی صاف و هموار باشد که همه می توانند در آن با سرعت برانند، آیا دیگر موفقیت معنا دارد؟

 

شما تفاوت جهان، طوری که بود

و یه جای بهتری که می تونه باشه هستید

The post چطور از چارچوب های ذهنی ام بیرون بیایم؟ appeared first on خلاق باش.

]]>
https://khallaghbash.com/%da%86%d8%b7%d9%88%d8%b1-%d8%a7%d8%b2-%da%86%d8%a7%d8%b1%da%86%d9%88%d8%a8-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b0%d9%87%d9%86%db%8c-%d8%a7%d9%85-%d8%a8%db%8c%d8%b1%d9%88%d9%86-%d8%a8%db%8c%d8%a7%db%8c%d9%85/feed/ 0
چارچوب های ذهنی شامل چه چیزهایی می شود؟ https://khallaghbash.com/%da%86%d8%a7%d8%b1%da%86%d9%88%d8%a8-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b0%d9%87%d9%86%db%8c-%d8%b4%d8%a7%d9%85%d9%84-%da%86%d9%87-%da%86%db%8c%d8%b2%d9%87%d8%a7%db%8c%db%8c-%d9%85%db%8c-%d8%b4%d9%88%d8%af/ https://khallaghbash.com/%da%86%d8%a7%d8%b1%da%86%d9%88%d8%a8-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b0%d9%87%d9%86%db%8c-%d8%b4%d8%a7%d9%85%d9%84-%da%86%d9%87-%da%86%db%8c%d8%b2%d9%87%d8%a7%db%8c%db%8c-%d9%85%db%8c-%d8%b4%d9%88%d8%af/#respond Fri, 29 Jun 2018 17:04:17 +0000 http://khallaghbash.com/?p=658 در مقاله قبلی راجع به چارچوب های ذهنی خلاقیت گفتیم. اینکه چرا شکستن این چارچوب ها می تواند برای ما راهگشا باشد؟ میتوانید آن را در این آدرس بخوانید. و حالا ..   این چارچوب های ذهنی شامل چه چیزهایی می شود؟ برای اینکه بتوانیم از چارچوب هایمان بیرون بیاییم، قاعدتا باید اول آن را بشناسیم. …

The post چارچوب های ذهنی شامل چه چیزهایی می شود؟ appeared first on خلاق باش.

]]>
در مقاله قبلی راجع به چارچوب های ذهنی خلاقیت گفتیم. اینکه چرا شکستن این چارچوب ها می تواند برای ما راهگشا باشد؟

میتوانید آن را در این آدرس بخوانید.

و حالا ..

 

این چارچوب های ذهنی شامل چه چیزهایی می شود؟

برای اینکه بتوانیم از چارچوب هایمان بیرون بیاییم، قاعدتا باید اول آن را بشناسیم.

چارچوب ذهنی ما مانند یک مکعب است که شش وجه دارد. بیایید نگاهی به این وجوه داشته باشیم و نسبت به آن آگاه تر شویم.

 

  • وجه ۱ : فرضیات محدودکننده

در این مورد در انتهای مقاله قبل با عنوان “چارچوب های ذهنی ضدخلاقیت” صحبت کردیم. اینکه ما یک اتفاق و قانون و محدودیت را به کارهای دیگر تعمیم می دهیم و فرضیات جدیدی برای خودمان میسازیم که عملا در آن مسئله وجود ندارد.

فرض کنید من از شما می خواهم از جایی که هستید به میدان آزادی بیایید و یک ساعت دیگر آنجا باشید. شما با خودتان فکرمیکنید که من ساکن تهران نیستم، چطور در کمتر از یک ساعت خودم را به میدان آزادی تهران برسانم؟؟

لطفا یک بار دیگر به موردی که از شما خواسته ام دقت کنید. آیا من اسمی از تهران آورده بودم؟ به احتمال بسیار زیاد شما هم در شهر خودتان یا شهر مجاورتان میدان آزادی دارید (چون این اسمی فراگیر برای خیابان ها و میدان های شهرهای ماست) اما شاید چون میدانید من ساکن تهران هستم و یا شاید چون میدان آزادی تهران میدان معروفی است برای خودتان و در ذهن خودتان سوال را تحریف میکنید و برای خودتان محدودیت ها و قوانینی در نظر می گیرید که اصلا از شما خواسته نشده است.

 

  • وجه ۲ : اعتیاد (عادت) به وضع موجود

احتمالا می دانید که این یکی از اساسی ترین موانع خلاقیت است. اگر همه انسان ها به وضع موجودشان عادت میکردند -به همین وسایل، به همین روش ها- آیا هرگز تغییری در دنیا به وجود می آمد؟

همه ما عادت های بسیاری داریم که بدون اینکه به آنها فکر کنیم از صبح تا شب انجامشان می دهیم. شاید حتی اگر کسی به ما بگوید که تو همیشه فلان کار را میکنی تعجب کنیم و با خودمان بگوییم واقعا اینطور است؟

حتی احتمالا برایتان پیش آمده که موقع رانندگی در یک روز تعطیل اشتباها خروجی اتوبان را به سمت محل کارتان بپیچید و یک مرتبه به خودتان بیایید که چرا اینجایید!! این است قدرت عادت های ما!

 

ما به وضعیت فعلی مان هم به همین صورت عادت میکنیم، بدون آنکه متوجهش باشیم.

 

شاید داستان آزمایش قورباغه و تغییر شرایطش را شنیده باشید. قورباغه ای را درون طرف آبی انداختند و به یکباره آب ظرف را داغ کردند. فکر میکنید چه اتفاقی افتاد؟ بله، قورباغه با سرعت از ظرف بیرون پرید. بار دیگر قورباغه را در ظرف آبی قرار دادند و آب را کم کم داغ کردند. حالا فکر میکنید چه اتفاقی افتاد؟ قورباغه باز هم با داغ شدن آب بیرون پرید؟ نه. این بار قورباغه در آب داغ ماند و از بین رفت چون با تغییر تدریجی شرایط به آن عادت کرده بود و متوجه فاجعه ای که انتظارش را می کشید نشد.

 

چهارچوب های ذهنی ضدخلاقیت

 

جمله ای از هنری فورد (مالک کارخانه خودروسازی فورد) نقل می شود که گفته است :

“اگر از مردم میپرسیدم چه وسیله ای می خواهید که حمل و نقل شما را راحت تر کند جواب می دادند یک اسب تندتر!” در واقع مردم به همان شرایطی که دارند فکر میکند نه به یک چیز کاملا جدید.

 

حالا که میخواهیم خلاق تر شویم کمی به عادتهایمان فکر کنیم و سعی کنیم بعضی از آنها را از بین ببریم یا با دقت روی آن تغییراتی بدهیم تا این پیام را به مغزمان و ناخودآگاهمان بدهیم که نمیخواهیم به وضع موجود عادت کنیم.

کتاب چه کسی پنیر مرا جابجا کرد بر این اساس نوشته شده است. آیا آن را خوانده اید؟

اگر دوست دارید این کتاب معروف را بخوانید این سایت یکی از راه های تهیه آن است.

 

  • وجه ۳ : عقلانیت بیش از حد

خلاقیت همیشه با کمی عجیب بودن همراه است. اگر ما بخواهیم به همه چیز خیلی منطقی نگاه کنیم آیا می توانیم به چیزهایی فکر کنیم که وجود ندارند؟

قطعا نمی توانیم چون ما نیاز به قوه تخیل داریم، به تصور چیزهایی که هرگز ندیده ایم، حتی به کمی خیال بافی.

عقلانیت و دیدن محدودیت ها بسیار خوب است و حتی ضروریست چون ما نمیخواهیم وقت خودمان را روی ایده هایی تلف کنیم که به هر دلیلی عملی نیستند اما عقلانیت بیش از حد باعث میشود بالهای خیال ما چیده شود و چارچوب های ذهنی ما شکل بگیرد و ما در شرایط فعلی بمانیم.

چهارچوب های ذهنی ضدخلاقیت عقلانیت بیش از حد

گاهی فقط لازم است که به مسئله از زاویه دیگری نگاه کنیم تا متوجه شویم که آن چیزی که ما خیلی عاقلانه می دانستیم و روی درست بودن آن خیلی اصرار داشتیم در حقیقت درست نیست بلکه فقط از زاویه دید ما و با دانش فعلی ما درست بوده است. اگر این اتفاق را فقط یکبار تجربه کنیم متوجه می شویم که عقلانیت و تکیه بیش از حد بر روی آن کار درستی نیست و ما را از پیشرفت باز می دارد.

 

گاهی لازم است کارهایی انجام بدهیم که بنظرمان ناممکن هستند.

 

گاهی لازم است کارهایی انجام بدهیم که از دید دیگران و یا حتی از دید خودمان عاقلانه نیست. اصولا خیلی از کارهای مهیج در این دسته قرار میگیرند. آیا کسی که عاقلانه به همه چیز نگاه میکند ممکن است یک بار بانجی جامپینگ را امتحان کند؟ ممکن است سوار ترن بشود؟ ممکن است در استخری عمیق شیرجه بزند؟ یا هر کار مهیج دیگری که در ذهن شماست.. آیا یک شخص خیلی عاقل آنها را انجام میدهد؟ و آیا لذت هیچ یک از آنها را احساس میکند؟

 

  • وجه ۴ : گستره دید محدود (دید تونلی)

دید محدود داشتن باعث میشود که ما روی یک جنبه تمرکز کنیم و جنبه های دیگر را نبینیم.

حالا ممکن است با خودتان بگویید این که چیز بدی نیست! این کار اتفاقا باعث ایجاد تمرکز میشود.

در جواب باید بگویم که حرف شما کاملا صحیح است. شما در مورد جنبه مثبت دید محدود و تونلی صحبت میکنید. از این منظر شما درست میگویید و احتمالا در زندگی تان نتایج مثبت این دید محدود داشتن را هم دیده اید.

اما صحبت ما در مورد جنبه منفی این ماجراست. جنبه منفی آن این است که ما نتوانیم دید وسیعی داشته باشیم و فقط روی یک بخش ماجرا فوکوس کنیم. در بسیاری از تکنیک های خلاقیت ما نیاز به ترکیب کردن چند بخش داریم، یا کم کردن یک بخش و کارهایی دیگر. حالا شما تصور کنید که ما این دید جامع را نداشته باشیم و نتوانیم روی بخش های مختلف کار مانور بدهیم. چه اتفاقی می افتد؟ حتما در آن زمان نمی توانیم بگوییم که خب من این بخش کار را کم میکنم و آن را با این ایده به بخش دیگر اضافه میکنم.

 

چهارچوب های ذهنی ضدخلاقیت دید تونلی

 

  • وجه ۵ : عدم تحمل ابهامات

خلاقیت با ابهام عجین است. ما تا زمانی که به ایده کاملمان نرسیم ابهامات زیادی سر راه داریم که باید یکی یکی با آنها روبرو شویم و برای هرکدام فکری کنیم.

حالا اگر من وسواس داشته باشم برای اینکه هیچ وقت در موقعیتی مبهم نمانم و بخواهم همیشه همه چیز را بدانم و همه چیز برایم شفاف باشد چه اتفاقی می افتد؟ قطعا وضعیت خلاقانه برای من به وضعیتی ناخوشایند و آزاردهنده تبدیل می شود.

اگر ما مدام سوالات مختلف نپرسیم میتوانیم خودمان درمورد خیلی چیزها تصمیم بگیریم اما گاها با سوالات مختلف پرسیدن کار را برای خودمان سخت تر میکنیم.

احتمالا در دوران تحصیلتان با این اتفاق روبرو شده اید که موقع امتحان یک نفر از معلم می پرسید برای این سوال چند خط بنویسیم؟ و پاسخ معلم که مثلا میگفت حداقل ۵ خط آه از نهاد همه بلند میکرد و جملاتی هم نثار پرسنده سوال میشد! همه ما میگفتیم چرا پرسیدی؟ چون این پرسش وضع را بدتر میکرد. اگر سوالی پرسیده نمی شد ممکن بود دو خط جواب ما هم نمره کامل داشته باشد اما حالا ..

پس میبینید خیلی از اوقات با سوال زیاد پرسیدن کار را برای خودمان سخت تر و خودمان را محدودتر میکنیم.

یاد کاراکتر آقای همساده افتادم. سوالات زیاد و محدود کردن شرایط برای خودش!

 

  • وجه ۶ : نداشتن انگیزه های درونی

سخت ترین کارهایی که تا به حال در زندگی تان انجام داده اید و بزرگترین نتایجی که گرفتیه اید را به خاطر بیاورید.

آیا انگیزه ای درونی برای انجام آن داشتید؟

اگر به موقعیت های مختلفتان فکر کنید احتمالا جاهایی که انگیزه درونی داشتید خیلی بیشتر تلاش کرده اید و خیلی بیشتر از مسیر موفقیت لذت برده اید اما اگر این انگیزه وجود نداشته در واقع یکی از شش وجه مکعب ذهنی و چارچوب های ذهنی تان را ساخته اید و حتما به شما سخت تر گذشته است.

 

اگر من به شما بگویم بیا امشب از تهران به اهواز برویم و فرداشب برگردیم احتمالا از آن استقبال نمیکنید.

اینهمه راه بیایم و برگردم فقط برای یک روز؟؟

اما اگر مادرتان یا عشق زندگیتان در اهواز باشد چطور؟

معمولا پای صحبت سربازها بنشینید از این خاطرات دارند. کیلومترها رفته اند برای دیدن یک لبخند. این است معجزه انگیزه داشتن در زندگی.

 

و اشتباهی که خیلی از ما در روابطمان مرتکب میشویم این است که از همسرمان می خواهیم با ما فلان کلاس بیاید، از فرزندمان می خواهیم تلویزیون دیدن را تعطیل کند و درس بخواند، از دوستمان می خواهیم حتما در فلانی مهمانی ما شرکت کند.. و هرکدام از آنها که این کارها را نکنند ما ناراحت می شویم. آیا تا به حال به انگیزه های آنها فکر کرده ایم؟ همینقدر که برای همه این کارها انگیزه نیاز است برای کارهای خودمان هم به انگیزه درونی نیاز داریم پس آن را دریابیم.

حتما پیشنهاد میکنم این سخنرانی تد را ببینید و بشنوید تا ببینید چطور می توان ورای محدودیت ها زندگی گرد. اولین گام در ذهن ماست. دومین گام خلاقیت است.

برای دیدن ویدئو اینجا کلیک کنید.

 

خب حالا احتمالا دوست دارید بدانید که چطور می توانید از این چارچوب های ذهنی بیرون بیایید..

در مقاله بعد به این مطلب میپردازیم.

The post چارچوب های ذهنی شامل چه چیزهایی می شود؟ appeared first on خلاق باش.

]]>
https://khallaghbash.com/%da%86%d8%a7%d8%b1%da%86%d9%88%d8%a8-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b0%d9%87%d9%86%db%8c-%d8%b4%d8%a7%d9%85%d9%84-%da%86%d9%87-%da%86%db%8c%d8%b2%d9%87%d8%a7%db%8c%db%8c-%d9%85%db%8c-%d8%b4%d9%88%d8%af/feed/ 0
چارچوب های ذهنی ضدخلاقیت https://khallaghbash.com/%da%86%d8%a7%d8%b1%da%86%d9%88%d8%a8-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b0%d9%87%d9%86%db%8c-%d8%b6%d8%af%d8%ae%d9%84%d8%a7%d9%82%db%8c%d8%aa/ https://khallaghbash.com/%da%86%d8%a7%d8%b1%da%86%d9%88%d8%a8-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b0%d9%87%d9%86%db%8c-%d8%b6%d8%af%d8%ae%d9%84%d8%a7%d9%82%db%8c%d8%aa/#respond Sun, 27 May 2018 22:34:09 +0000 http://khallaghbash.com/?p=638 چارچوب های ذهنی ضدخلاقیت یکی از تعاریفی که بعضی از ما برای خلاقیت در ذهن داریم این است که خلاقیت “خارج از چارچوب عمل کردن” است. خارج از چارچوبی که در ذهن ما وجود دارد برای طی کردن روال ثابتی در کار ، چارچوبی که در ذهن ما وجود دارد برای حل کردن یک مسئله، …

The post چارچوب های ذهنی ضدخلاقیت appeared first on خلاق باش.

]]>
چارچوب های ذهنی ضدخلاقیت

یکی از تعاریفی که بعضی از ما برای خلاقیت در ذهن داریم این است که خلاقیت “خارج از چارچوب عمل کردن” است. خارج از چارچوبی که در ذهن ما وجود دارد برای طی کردن روال ثابتی در کار ، چارچوبی که در ذهن ما وجود دارد برای حل کردن یک مسئله، یا حتی چارچوبی که در یک جامعه وجود دارد؛ یعنی در کل چارچوب های ذهنی ما.

این تعریف به ما نشان می دهد که همانطور که چارچوب ها در جاهای مختلف وجود دارند پس خلاقیت هم در جاهای مختلف معنی پیدا میکند. مهم است که بدانیم خلاقیت به یک حوزه خاص محدود نمیشود پس همۀ ما در جایگاه های مختلف و دوران های مختلف با آن سر و کار داریم.

 

چرا شکستن این چارچوب های ذهنی می‌تواند برای ما راهگشا باشد؟

ما در طول روز تصمیمات بسیار بسیار زیادی می گیریم؛ بعضی از تحقیق ها عدد این تصمیمات را چندهزار عدد در یک روز می دانند!! حالا اگر ما بتوانیم با شکست چارچوب های ذهنی مان تصمیمات جسورانه تر و خلاقانه تری بگیریم که ما را از روند همیشگی جدا کند و زودتر و بهتر به نتیجه برساند قطعا کار بزرگی برای پیشرفت خودمان انجام داده ایم.

اکثر ما افراد ساختارشکن را تحسین میکنیم. این افراد توانسته اند چارچوب های ذهنی شان را حداقل در بخشی خاص بشکنند و به تبع آن به موفقیت برسند.

 

چهارچوب های ذهنی ضدخلاقیت

 

این قالب‌ها و چارچوب های ذهنی از کجا به ذهن ما راه پیدا کردند؟

قطعا آموزش هایی که ما در مراحل مختلف زندگی مان دیده ایم در شکل گیری این قالب ها بسیار موثر بوده است؛ در کودکی در خانواده ای که خودش اسیر چارچوب های مختلف ذهنی بوده است، بزرگتر که شدیم در مدرسه ای که پرسنلش با این قالب ها بزرگ شده بودند، بعدتر در اجتماع با افرادی که خودشان قربانی این قالب ها بودند و حالا که ما بالغ شده ایم مسائل مختلف روزمره به ما قالب های ذهنی می دهند و ذهن ما این محدودیت ها را به مسائل مشابه بسط می دهد و تصور میکند این قوانین یا این روش یا این حالت در همه جا باید وجود داشته باشد در صورتی که این اشتباهی است که جلوی خلاقیت ما را می گیرد.

ذهن محدود ما باعث میشود که ما پتانسیل محدودی برای خودمان قائل باشیم، باعث میشود که ما خودمان را در حد خاصی ببینیم و در نهایت با این تصورات ما را به موفقیت های محدود می رساند.

 

تا به حال با خودتان فکر کرده اید که

آیا بزرگترین دستاوردهای زندگیتان در مسیر همیشگی رشد و موفقیت و شکست هایتان بوده است

یا اینکه گامی برداشته اید فراتر از چیزی که از خودتان انتظار داشتید؟

 

به این مورد حتما فکر کنید.

 

و بعد به این نکته فکر کنید که آیا می خواهید خودتان را با دستاوردهای عادی قانع کنید یا اینکه در رویاهایتان خودتان را بر فراز قله موفقیت در حال لبخند زدن میبینید؟

اگر رویای شما این است به دنبال مسیرش باشید. آموزش ببینید و تمرین کنید که ذهنتان را از محدودیت خارج کنید. آگاهی اولین گام است و الان شما آگاهید.

 

چهارچوب های ذهنی ضدخلاقیت

 


این مقاله هم برای شما کاربردی خواهد بود : خلاقیت چیست و از کجا می آید؟


 

خیلی از مواقع نیاز است که ما ساده به مسائل نگاه کنیم، مثل کودکان. ذهن آنها هنوز خیلی پیچیده نشده است و هنوز چارچوب ها در ذهنشان با یک حالت محکم نقش نبسته است.

احتمالا تا به حال با این مورد روبرو شده اید:

کودکی می خواهد کاری انجام بدهد،

شما می گویید نه نمی توانی

آن کودک خیلی ساده در چشمان شما نگاه میکند و با تعجب می گوید : چرا ؟؟

و گاهی از اوقات شما با خودتان فکر میکنید که واقعا چرا ؟ چرا من او را از این کار منع میکنم؟ و درواقع جواب روشنی ندارید که به او بدهید.

 

ذهن شما سریعا بر اساس چارچوب هایی که برایش تعریف شده عمل میکند و او را هم باز می دارد اما در موارد بسیاری این اتفاق کاملا بی مورد است. هیچ نیازی نبوده که ما کودک را از این کار منع کنیم.

حالا فکر کنید چقدر در طول روز و در طول عمرمان این کار را با خودمان میکنیم.

چقدر خودمان را از پوشیدن یک لباس شاد، دویدن در خیابان، درآوردن کفشی که پایمان را زخم کرده، خندیدن، تصمیمات عجیب گرفتن، معاشرت با فردی که دوست داشته ایم و خیلی چیزهای دیگر منع کرده ایم چون چارچوب های مختلفی برای خودمان تعریف کرده ایم که گاها هیچ نیازی به وجودشان نیست. ما به مدد آموزش هایمان این چارچوب ها را بسته تر و بازتر کرده ایم و آن را به موارد دیگر هم تعمیم داده ایم.

و چارچوب های ذهنی ما هم همینطور هستند و همینطور عمل می کنند.

همانطوری که در ابتدای صحبتم گفتم خلاقیت شکستن این چارچوب هاست پس باید به دنبال راه های آن باشیم.

 

راه اول که به آن اشاره کردیم مورد بالا بود ؛ به مسائل ساده نگاه کنیم و موانع را فقط در صورت جدی بودن جدی بگیریم. از خودمان مانع نتراشیم.

اگر این مسئله شبیه چیزهایی هست که قبلا دیده ایم، الزاما قرار نیست پیچیدگی ها یا قوانین آن را هم داشته باشد. قرار نیست دقیقا از همان راه، حل بشود و قرار نیست ما را به همان نتیجه برساند. شاید این مسئلۀ جدید بسیار راحت تر باشد و شاید ما را به نتایج بسیار بهتری برساند.

پس از ذهن خودمان قانون نسازیم و کار را برای خودمان سخت نکنیم.

مسائل ساده وقتی در کنار مسائل پیچیده قرار می گیرند ممکن است بغرنج بنظر برسند در صورتی که این ذهن ماست که ما را فریب می دهد. با این فریب ها کار برای ما سخت تر میشود.

 

چهارچوب های ذهنی ضدخلاقیت

 

شاید خیلی راحت بتوانیم روی یکی از دیوارهای هزار تو بپریم و همه راه را از روی دیوار طی کنیم اما با دیدن این تصویر سریعا به ذهن ما میرساند که بین دیواره ها دنبال راه بگردیم. اینطور نیست؟

اما شاید این بار کسی از ما چنین چیزی نخواسته باشد. این فقط محدودیت ذهن ماست و قانون همیشگی که به الان تعمیمش می دهیم.

 

در مقاله بعد می خوانیم که : این چارچوب های ذهنی شامل چه چیزهایی می شود؟

شماره را به خواندن این مقاله دعوت میکنم.

The post چارچوب های ذهنی ضدخلاقیت appeared first on خلاق باش.

]]>
https://khallaghbash.com/%da%86%d8%a7%d8%b1%da%86%d9%88%d8%a8-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b0%d9%87%d9%86%db%8c-%d8%b6%d8%af%d8%ae%d9%84%d8%a7%d9%82%db%8c%d8%aa/feed/ 0